Gaya hidup adalah pola hidup seseorang yang tercermin dari kegiatan, minat, pendapat, dan perilaku mereka. Gaya hidup juga dapat diartikan sebagai cara seseorang mengatur waktu dan sumber daya yang dimilikinya, seperti uang, tenaga, dan pikiran. Gaya hidup dapat mencerminkan keseluruhan pribadi seseorang yang berinteraksi dengan lingkungan. Gaya hidup juga dapat menjadi bagian dari budaya, seperti kebiasaan bergaul, budaya saling membantu, dan budaya saling mengundang. 7 Langkah Gaya Hidup Sehat? Mengonsumsi makanan bergizi dengan porsi seimbang. Mengelola stres dan selalu berpikir positif. Minum air putih minimal 2 liter sehari. Istirahat cukup dan tidur teratur. Rajin berolahraga. Selalu berdoa. Menghentikan berbagai kebiasaan…
Penulis: Az
Indramayu — Dalam suasana penuh khidmat, DPRD Kabupaten Indramayu menggelar Rapat Paripurna untuk meresmikan dan melantik pimpinan baru masa jabatan 2024-2029, pada Selasa (8/10/2024). Bertempat di Ruang Sidang Utama DPRD Indramayu, acara tersebut dipimpin oleh Ketua Sementara DPRD, Drs. H. Muhaemin, dengan pengucapan sumpah dipandu oleh Ketua Pengadilan Negeri Indramayu, Yogi Dulhadi. Pengucapan sumpah berlangsung lancar dengan diikuti oleh Ketua DPRD terpilih, Drs. H. Haryono, M.Si beserta Wakil Ketua DPRD H. Sirojudin, SP. MSi, Amroni, S. IP, dan Kiki Zakiyah, S.E. Dalam sumpahnya, mereka menegaskan komitmen untuk menjalankan tugas dengan adil dan bijaksana, mengutamakan kepentingan rakyat, serta bekerja sesuai amanah…
Indramayu – Sesosok pria ditemukan tewas di bantaran Kali Cimanuk, tepatnya di Jl. Veteran, RT/RW 022/004, Kelurahan Lemahmekar, Kecamatan/Kabupaten Indramayu, Selasa pagi (8/10/2024), sekitar pukul 07.00 WIB. Kapolres Indramayu, AKBP Ari Setyawan Wibowo, melalui Kasat Reskrim Polres Indramayu, AKP Hilal Adi Imawan, mengungkapkan bahwa korban bernama Widodo Yulianto (50), warga Kelurahan Lemahmekar, Kecamatan/Kabupaten Indramayu. Menurut AKP Hilal Adi Imawan, kejadian bermula ketika pihaknya menerima laporan adanya korban yang ditemukan tergeletak di bantaran Kali Cimanuk dengan sebuah sepeda di dekatnya. “Kami langsung menuju lokasi untuk melakukan olah TKP,” ungkap AKP Hilal. Kronologi penemuan mayat berawal sekitar pukul 06.40 WIB, saat saksi…
Beritasuper,com, Indramayu – Berkah Ilahi Group gelar Maulid Nabi Muhammad SAW di Griya Amal H.Suwarto, Indramayu pada Sabtu, 5 Oktober 2024. Berkah Ilahi Group juga mengadakan acara Tasyakur Bin ni’mah tahunan ke 24 dan juga haul Bapak Maskun dengan 3 acara besar yaitu Maulid Nabi Akbar, Tahlil Akbar dan Tabligh Akbar. Acara yang dilaksanakan rutinan tiap tahunnya ini, dilaksanakan 2 hari berturut-turut dari tanggal 4-5 Oktober 2024. Hari pertama pembagian santunan untuk anak yatim dan juga bingkisan, sementara di hari kedua khitanan massal. Khitanan Massal diikuti 115 peserta dari kabupaten Indramayu. Peserta khitan mendapatkan hadiah berupa amplop, bingkisan dan…
Indramayu — Acara wisuda Universitas Wiralodra (UNWIR) yang berlangsung meriah dan lancar di Aula Nyi Endang Dharma Ayu Convention Hall, menjadi bukti nyata peningkatan kualitas pendidikan tinggi di Kabupaten Indramayu, Senin,(07/10/2024). Para wisudawan/wisudawati berasal dari beragam latar belakang, namun memiliki satu kesamaan yaitu semangat untuk terus belajar dan berkontribusi bagi masyarakat. Hari ini meluluskan 363 Wisudawan/Wisudawati mahasiswa dari berbagai program studi, baik sarjana maupun magister. Rektor Universitas Wiralodra, Ujang Suratno, dalam Wawancaranya lmenyampaikan rasa bangga atas pencapaian para wisudawan/wisudawati. “Hari ini adalah hari yang membanggakan bagi kita semua keberadaan Unwir yang semakin berkembang, ditandai dengan bertambahnya jumlah fakultas, mahasiswa, dan…
Indramayu – Acara Tasyakur bin ni’mah pelepasan wisudawan dan wisudawati gelombang 2 tahun 2024 Fakultas Teknik Universitas Wiralodra (UNWIR) berjalan dengan lancar. Dihadiri Dekan, Dosen dan Staf administrasi jurusan, sebanyak 60 orang wisudawan dan wisudawati berasal dari Fakultas Teknik Sipil dan Teknik Komputer memenuhi Aula Rumah Makan Panorama, Indramayu pada Sabtu, 5 Oktober 2024. Rektor Universitas Wilarodra, Dr. H. Ujang Suratno, SH., M.Si. dan Dekan Fakultas Teknik Sipil dan Teknik Komputer Ir.H Hamdani Abdulgani ST.,M.Si memberikan nasehat juga motivasi untuk wisudawan/wisudawati yang lulus pada gelombang 2 tahun 2024 ini. Acara tasyakuran dilanjutkan dengan makan bersama berfoto, untuk mengabadikan momen bahagia…
Ciampea – Turnamen sepak bola antar kampung yang diketuai oleh Asik Efendi, kini diselenggarakan dilapangan Reuma, Minggu, 6 Oktober 2024 dengan batas usia 15 tahun. Turnamen sepak bola kali ini diberi tema “Ireuma Cup ” diikuti sebanyak enam tim yang berasal dari daerah-daerah setempat. Turnamen “Ireuma Cup ” ini merupakan inisiatif pribadi dari Asik Efendi, yang memiliki keinginan agar anak-anak di daerah tersebut memperlihatkan potensi-potensi yang dimiliki. Selain mengembangkan potensi anak-anak di daerah tersebut, turnamen “Ireuma Cup ” mempunyai tujuan lain. “Turnamen ini dengan tujuan untuk mempererat tali silaturahmi antar kampung”, kata Asik. Untuk pola turmanen sendiri menggunakan sistem…
Beritasuper.com, NAGREG — Telah terjadi kecelakaan tunggal di Jalan Nanggeleng, Nagreg, yang melibatkan sebuah sepeda motor jenis RX King. Motor tersebut hilang kendali dan menabrak pembatas jalan, mengakibatkan satu orang korban meninggal dunia di lokasi kejadian. Menurut saksi mata, kecelakaan terjadi, 6 Oktober 2024 sekitar 01.00wib Pengendara motor diduga kehilangan kontrol saat melaju dengan kecepatan tinggi. Tim kepolisian dan petugas medis segera hadir di lokasi untuk melakukan evakuasi dan investigasi lebih lanjut. Kecelakaan ini menjadi pengingat pentingnya keselamatan berkendara dan mematuhi peraturan lalu lintas. Pihak berwenang menghimbau kepada seluruh pengguna jalan untuk lebih berhati-hati demi keselamatan bersama. Identitas korban masih…
Beritasuper.com, Indramayu — Hari ini Kabupaten Indramayu genap berusia 497 tahun. Berhitung angka, hampir lima abad dimana Raden Bagus Wiralodra menapakan jejak peradabannya di tatar pesisir sisi sungai Cimanuk. Tapakan di pesisir utama Jawa ini sudah banyak dikenal orang sejak 500 tahun yang lalu. Catatan jalur rempah banyak menyebut Chiamo, Dermayu dan Indermajoe sebagai penghasil beras dan garam pada masa Hindu Budha hingga masa kolonial. Diusianya yang ke 497, Indramayu tak mau kalah dengan daerah daerah lain. Keinginan untuk sepadan dan maju ditorehkan oleh Bupati Indramayu Hj Nina Agustina yang saat ini kembali maju mencalonkan diri sebagai bupati untuk periode…
Beritasuper.com, Indramayu — Dalam kesempatan silaturahmi di Kabupaten Indramayu Calon Gubernur Jawa Barat H. Ahmad Syaikhu berdialog dengan para tokoh masyarakat dan jaringan relawan se-kabupaten Indramayu di Aula Hotel Wiwi Perkasa. Sabtu,(05/09/2024). Dalam acara silaturahmi dan dialog ini banyak tokoh-tokoh yang hadir diantaranya Calon Gubernur Jawa Barat H. Ahmad Syaikhu, Calon Bupati Indramayu Lucky hakim, Ketua DPD PKS bapak Ruswa, Anggota DPRD Provinsi dari Fraksi Partai Nasdem Hj. Sri Wahyuni, kader koalisi Partai Persatuan Pembangunan (PPP), Dewan Pakar PKS Drs. H.Herry Sudjati sekaligus mantan wakil bupati Indramayu, Pimpinan Muhammadiyah, Pimpinan PUI, Pimpinan LLI, dan relawan Lucky Hakim. Dalam sambutannya Ahmad…